Dein 12-Wochen Live-Online Programm

Dein Weg in ein Leben, das sich echt anfühlt.

Finde Klarheit, innere Stabilität und eine neue Ausrichtung.

Für dich, wenn du im Umbruch stehst und weißt: Jetzt steht etwas Neues an.

Kennst du das auch?

Du liegst nachts wach und deine Gedanken kreisen.

Du nimmst dir immer wieder vor, etwas zu verändern aber trittst auf der Stelle.

Du spürst kaum noch, was in dir steckt, und zweifelst an dir.

Nach außen funktionierst du, aber innen bist du längst müde.

Dein Bauch zieht sich zusammen, wenn du an die Zukunft denkst.

Du spürst, dass es so nicht weitergeht, aber findest keinen Anfang.

Was sich für dich verändert

Im Echt-Leben Live-Online Programm unterstützen wir dich dabei loszugehen in ein Leben, in dem du morgens gerne aufwachst und dich auf den Tag freust. Bei uns bekommst du einen Raum, um ehrlich hinzuschauen, innerlich zur Ruhe zu kommen und Klarheit zu entwickeln, wo deine Reise hingehen soll. Nicht allein. Nicht nur im Kopf. Sondern begleitet, klar, herzlich und in deinem Tempo.

Was du mitnimmst:

Klarheit darüber, wo du stehst und was du willst. 

Leichter aus Gedankenschleifen auszusteigen.

Mehr innere Ruhe und Stabilität im Alltag.

Konkrete stimmige Schritte für deine Zukunft.

Mehr Vertrauen in deine Entscheidungen.

Werkzeuge, die dich im Alltag tragen.

Lebe echt.

Das Live-Online Programm im Überblick

3 Etappen in 12 Wochen. Eine Reise, die dich stärkt und bewegt.

In drei Schritten in deine neue Richtung: Jeder Schritt steht für eine Phase deiner Veränderung.

Du kannst die ganze Reise buchen oder einzelne Etappen wählen.

Etappe 1: Ankommen

Klarheit finden und deine Kraftquellen aktivieren.

Du hältst inne. Sortierst, wo du stehst, was gerade in dir und deinem Leben los ist.


Du erkennst, was dich ausmacht: deine Stärken, Werte, Erfahrungen und stärkende Ressourcen. 


Ergebnis: Du weißt klarer, wo du stehst, worauf du bauen kannst und wohin es dich zieht.


Nächster Start: 13. Juli 2026

Etappe 2: Aufrichten

Innere Mitte finden und stabiler werden.

Hier gehst du tiefer. Du begegnest dem, was in dir wirkt: Gedanken, Gefühle, Körperreaktionen und innere Muster.


Du lernst, innere Balance zu finden und Dir Halt zu geben, statt dich zu verlieren.


Ergebnis: Du fühlst dich stabiler, freier und mehr mit dir verbunden.


Nächster Start: 14. September 2026

Etappe 3: Ausrichten

Deine Zukunft gestalten und ins Leben bringen.

Dein Blick richtet sich nach vorne. Du entwickelst ein klares Bild deiner Zukunft und richtest Dich neu aus.


Du entwirfst deinen eigenen Fahrplan und stärkst Routinen, die dich im Alltag tragen.


Ergebnis: Du weißt, was Du willst und gehst los mit einem klaren Ziel vor Augen.


Nächster Start: 26. Oktober 2026

Wähle deinen Weg

Ob komplette 12-Wochen Live-Online Reise oder eine einzelne Etappe. Du entscheidest, welche Begleitung jetzt zu dir passt. 

320 €

inkl. MwSt.

Ratenzahlung möglich

Steig genau dort ein, wo du gerade stehst.

Für dich, wenn du ein konkretes Thema bearbeiten möchtest.

  • 4 Wochen Begleitung durch 2 erfahrene Coaches
  • 4 wöchentliche Live-Online-Sessions á 2 Stunden
  • Austausch in kleinen Gruppen
  • Übungen, Meditationen & Reflexionsformate
  • Begleitmaterial für deinen Alltag
  • Zugang zu einer unterstützenden Community

889 €

inkl. MwSt.

statt 1.089 €

Ratenzahlung möglich

Die ganze Reise von der ersten Klarheit bis zur Umsetzung.

Für dich, wenn du dir Tiefe, Struktur und mehr Begleitung wünschst.

  • 12 Wochen Begleitung durch 2 erfahrene Coaches
  • 12 wöchentliche Live-Online-Sessions à 2 Stunden
  • Übungen für Verstand, Herz, Körper und Intuition
  • Meditationen, Reflexionen & stärkende Rituale
  • Begleitmaterial für deinen Alltag und "offline"
  • Zugang zu einer unterstützenden Community
  • 10 % Vorteil auf drei persönliche 1:1-Coachings

Wir begleiten dich

Brigitte  Murr

Ich begleite Menschen mit Klarheit, Tiefe und viel Gespür für das, was zwischen den Zeilen liegt. Ich schaffe Räume, in denen ehrliche Selbstbegegnung möglich wird.

In meine Arbeit fließen langjährige Erfahrung in systemischem Coaching, Führung, gewaltfreie Kommunikation sowie Konfliktlösung, Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung ein.

Mit Leichtigkeit, Herzlichkeit und einer starken Präsenz ermögliche ich den Menschen, sich selbst klarer zu sehen und ihren eigenen Weg finden zu können.

Mein Blick ist warm, präzise und ermutigend: Was will gesehen werden? Was darf leichter werden? Und was möchte neu entstehen?

Kristin Bub

Ich begleite Menschen dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen, mit dem, was sie brauchen, stärkt und sie lebendig werden lässt.

Mit Tiefgang, feiner Wahrnehmung und einer warmen, positiven Art unterstütze ich dabei, innere Muster zu erkennen, neue Handlungsspielräume zu öffnen und Wege zu finden, die sich stimmig anfühlen.

Ich verbinde Psychologie, systemisches Coaching, innere Anteilearbeit (IFS), Achtsamkeit und Führungserfahrung.

Dabei geht es mir nicht um schnelle Lösungen, sondern um Zugang zu den eigenen Ressourcen und Möglichkeiten. Für mehr Klarheit, innere Stärke und ein Leben, das sich freier und mehr nach einem selbst anfühlt.

Du bist hier richtig, wenn du spürst...

...so wie bisher geht es nicht weiter.

...du stehst vor einer beruflichen oder privaten Veränderung. 

...du funktionierst nach außen, bist innerlich aber unruhig.

...du willst dich nicht länger verlieren, sondern deinen eigenen Weg gehen.

Du brauchst keine Antworten mitzubringen. Es reicht deine Bereitschaft, hinzuschauen.

Erfahrungen, die bleiben

Menschen, die mit uns arbeiten, erzählen, wie sie von der Zusammenarbeit profitiert haben.

„Today Kristin Bub hold a fantastic training at our company about Mental Power. We gained deep insights on mediation and focus techniques. Thank you very much!"

Teilnehmer Meditationskurs

„Super tolles Training mit viel Praxisbezug und einer sehr sympathischen und kompetenten Trainerin."

Teilnehmerin Resilienzkurs

„Ich hatte Brigitte Murr als Trainerin in einem 2 tägigen Seminar zum Thema gewaltfreie Kommunikation. Sie hat eine starke Präsenz und eine positive, empathische Ausstrahlung. Den Stoff vermittelt sie klar und strukturiert und geht individuell auf Teilnehmende ein. Ich konnte das Gelernte unmittelbar umsetzen. Beispielsweise in Feedbackgesprächen, die ich regelmäßig durchführe."

Achim

Was dieses Programm besonders macht:

Wir arbeiten nicht nur über den Kopf. Wir verbinden:

 Verstand. Gefühl. Körper. Intuition. 

Damit Veränderung nicht nur logisch ist, sondern sich in dir wirklich verankert.